A todas las personas que piensan que en el punto de su vida en el que ahora se encuentran es a lo más lejos que pueden llegar, recordad:
Si yo puedo, tú puedes
¿Por dónde te gustaría comenzar?
Quizás me hayas visto en
Ellas y ellos ya me han leído
Creciendo contigo
Blog de Natalia Sanchidrián
La importancia de salir de tu zona de confort
Ese lugar seguro en el que preferimos refugiarnos y del cual desearíamos no salir jamás, es llamado la zona de confort, y no es tan bueno como parece.A veces alcanzamos un punto en nuestras vidas donde nos sentimos cómodos, a gusto y en calma ante ciertas situaciones, …
El arte de tener paciencia. 7 recomendaciones
¿Quién no se ha sentido superada por una situación que pareciera no tener solución, o desesperada ante el resultado de una circunstancia que deseamos ver resuelta de inmediato? En la vida siempre hay momentos donde queremos que las respuestas, resultados o soluciones se den al instante. Sin …
¿Qué es la resiliencia y por qué es importante?
Todos hemos pasado por momentos desafortunados en nuestras vidas, situaciones en las que hemos caído y nos hemos sentido abatidos, pero de las cuales nos hemos levantado con la cabeza en alto y buscado las maneras de continuar.La capacidad de levantarse tras un evento devastador se …
¿Qué es el efecto pigmalión?
En mi segundo libro, FELIZ DE SER YO, menciono el efecto Pigmalión. Y es que, en ocasiones, nos encontramos con personas que ejercen una fuerte influencia en nuestras vidas, bien sea de forma positiva o negativa. El efecto pigmalión hace referencia a la influencia que ejerce el …
Playlist para liberarte emocionalmente
La música nos hace conectar con nuestros sentimientos y de manera consciente o inconsciente, también nos libera del día a día, de los problemas, e incluso nos motiva para terminar una tarea, practicar deporte o para relajarnos. La música es vida y una excelente herramienta para mejorar …
Ayudar y dejarse ayudar forma parte del amor hacia uno mismo.
Pienso que todos en esta vida podemos llegar a necesitar ayuda en diferentes momentos y por diferentes causas. Esto no significa ser más débil, al contrario, personalmente opino que “abrirse a la ayuda” es el primer paso para el cambio y además demuestra una gran valentía. Somos perfectamente imperfectos y sentirse vulnerable tan solo muestra nuestro lado más humano.
Quizá lo que aprendimos durante nuestra infancia no sea del todo cierto.
Considero que el primer paso para “ayudar a alguien”, es motivar a la persona para que pueda sentir y ver de una manera más clara el potencial que yace en su interior y que por el motivo que sea, se encuentra dormido. Más que decir a alguien lo que ha de hacer, hay que acompañarle durante un tiempo en su viaje, haciéndole ver que sea cual sea la situación en la que se encuentra, la actitud y la motivación son claves para sentirse mejor.
Y que mayor motivación que la pasión, el bienestar y la felicidad que nacen de esta gran fuerza llamada AMOR.
¿Si pudieses Identificar, Elaborar y Transformar tus miedos y creencias limitantes, lo harías?
La percepción que llegamos a formar sobre cualquier evento es crucial y el que estemos dispuestos a ver más allá de nuestras creencias podrá ayudarnos a dejar ir gran parte de nuestros miedos, estrés o cualquier tipo de sufrimiento emocional e incluso a veces físico.
El momento perfecto que siempre has esperado comienza AHORA, y si así lo deseas, tú también puedes VOLAR ALTO.
Si yo he podido transformar mi vida, ¡TÚ TAMBIÉN!