Cómo la meditación puede ayudar a sanar tus relaciones personales

Meditación para sanar tus relaciones

¿Qué sería yo sin la meditación? Es por esto por lo que la menciono en varios de mis libros. La meditación ha existido como técnica de relajación desde hace varios siglos. Forma parte de diferentes prácticas espirituales y religiosas, que si bien le han dado sus propias definiciones, siempre coinciden en que la meditación, en … Leer más