¿Qué es la serotonina y qué efectos tiene en tu cuerpo y mente?

la felicidad y al serotonina

Cuando experimentamos situaciones de felicidad y alegría, en ocasiones nos preguntamos a qué se debe, qué es lo que lo produce y qué podemos hacer para repetirlo. Y si bien los estímulos externos tienen mucho que ver con esta emoción, a nivel fisiológico existe un aliado que interviene de manera directa en esta maravilla ¿Quieres … Leer más