Programa Colectivo

Programa online de 3 meses

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2 sesiones personales + 4 sesiones colectivas + LIBRO DEDICADO

Acceso directo a webinarios mensuales, máx. 15 personas

 1 Sesión Individual:
Primer Módulo: Conectando con Nuestro Interior.

Autoconocimiento
Aprendiendo a respirar
Identificación
Ejercicios personales para casa
Expresar emociones


2 Sesión Colectiva:

Segundo Módulo: La Magia de Ser y Sentir.

“Comprobando” Gestión Emocional
Identificación de nuestras emociones
Prioridades: Urgente, Importante
Dejando atrás la culpabilidad


3 Sesión Colectiva:

Tercer Módulo: El Arte de Preguntar.

Preguntar para sentir más que para obtener respuestas
Cuestionando nuestras creencias
Elaborar: emociones / creencias


4 Sesión Colectiva:

Cuarto Módulo: Visualización Creativa

Soñar en grande, empezar en pequeño
Paso a paso
Creando metas
Importancia de apoyarse en logros
Table board


5 Sesión Individual:

Quinto Módulo: Introducción EFT

Emociones
Sentir, transformar


6 Sesión Colectiva:

Sexto Módulo: Conectando con el Mundo

Valorando
Agradecimiento


Programa Online

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